El método BLW consiste principalmente en hacer participe activo al bebé en su alimentación, se sienta a la mesa con el resto de la familia y se le ofrecen alimentos en trozos grandes en forma de “dedo” que el pueda manipular e introducir a su boca, comenzará a alimentarse por imitación, al inicio juegan mucho y algunos bebés comen poco otros más al final ellos aprenden a alimentarse con las opciones que les demos, nosotros debemos ser los responsables en ofrecer opciones saludables y ellos en comerlas.

He de confesar que hasta hace dos años no sabía que es BLW, como nutrióloga nunca lo había escuchado, mis bebés empezaron la alimentación complementaria con papillas y siguiendo el típico patrón de introducción de alimentos, debo decir que la primera vez que lo escuche me pareció una locura jajaja como un bebé de seis meses iba a comer “pedazos” o “trozos” de comida ?

Además a  me daba pavor el ahogamiento y nunca me imagine hacerlo.

Ahora después de dos años de estudiar, leer y profundizar en el tema de nutrición materno-infantil, me doy cuenta que no es una locura, hay muchas mamás que lo hacen y yo me permití explorar con mi tercer bebé el método, aunque para ser sincera si me daba miedo, al final es algo desconocido en México y  mis dos pediatras me habían dicho que me olvidará de eso :(

Sin embargo, lo intenté. Ahora mi bebé de un año come como nosotros, no tengo que cargar comida especial para salidas, disfruta estar en la mesa, prueba nuevos alimentos y le encanta poderlos tocar. Claro, en lo personal  aumente mi confianza con cursos de primeros auxilios (estos son indispensables para cualquier mamá con o sin BLW) que tomo cada vez que puedo, observe videos de bebés comiendo y aprendí en confiar en mi bebé, si muerde mi pezón con fuerza puede masticar alimentos, Han sentido la fuerza que tienen sus encías?

Si te interesa saber más sobre alimentación complementaria te invito al curso que daremos completamente online el próximo miércoles 4 de noviembre. Todos los informes AQUI.