ALGUNAS IDEAS PARA LUNCH ESCOLAR

Chicas el regreso a clases está cerca y es importante que como mamás nos preparemos para el regreso a preparar loncheras saludables. ¿Y por qué la importancia? Pues en mi experiencia como nutrióloga y mamá puedo decir que muchos niños no salen de casa desayunados y las mamás creen que no importa pues en algunas […]

3 MITOS DE LA LACTANCIA MATERNA

  Muchas veces los temores de las mamás al establecer la lactancia están influenciados por comentarios, opiniones y consejos de quienes las rodean. En la práctica me he topado que algunos de estos consejos son basados en mitos y que no son verdad, pero si influyen en la seguridad de la mamá. Algunos de estos […]

PODCAST SOBRE EL CONSUMO DE LÁCTEOS EN NIÑOS

PODCAST ¿LÁCTEOS EN LA INFANCIA-

  Chicas, muy contenta estoy por compartirles el primer podcast de nutriendo con amor.  Es una pequeña entrevista a Goretti Castro, ella también es nutrióloga infantil y asesora de lactancia ( Próximamente IBCLC) en este podcast de 40 minutos hablamos sobre recomendaciones basadas en evidencia científica para el consumo de lácteos en la infancia.  Para […]

GANADORAS DE LA BECA DE MI HIJO NO QUIERE COMER

Hoy es día de los resultados de la beca para ganarse la beca para el curso de MI HIJO NO QUIERE COMER  ¡¡¡AQUÍ DEJO A LAS GANADORAS !!! Veronica Martinez MElissa J Ruiz Tere Pabon Dejen su comentario y su mail en blognutriendoconamor@gmail.com  FELICIDADES.  Si estás interesada en conocer el curso online puedes dar click […]

EL PAPEL DE LA ALIMENTACIÓN DE PAPÁ EN LA CONCEPCIÓN

alimentación de papá

    Cuando una pareja decide tener un bebé muchas veces las mujeres toman el papel de cuidarse, empezamos a dejar malos hábitos y empezamos buenos. Leemos todo lo que encontramos para asegurar la salud de nuestro futuro bebé. En mi experiencia pocos padres se preparan en este sentido, creen q su papel empieza hasta […]

EMBARAZO Y VEGETARIANISMO

embarazo y vegetarianismo

  En los últimos años se ha visto un aumento en personas que llevan una dieta vegetariana  ya sea por evitar el sufrimiento de los animales, por gusto o por cualquier otra razón. Si bien es difícil llevar  esta transición y escuchar comentarios como ¿A poco no se te antoja un Rye eye? ¿O una […]